Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 40.01g | Prot: 35.96g | Carbs: 142.46g.
Breakfast: Волков Ветчина Столичная, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Простоквашино Сметана 15%, Му-Му Салат Овощной, Добрые Съести Шаурма с Курицей, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Зефир, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Геркулес Хлеб Зерновой, Магнит Морковь Свежая, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Чай. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
натадиета's Weight History
|