Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 93.54g | Carbs: 126.16g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Грецкие Орехи, Курага, Увелка Греча. Lunch: Чай с Лимоном, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Увелка Гречка в Пакетиках, Ideal Масло Оливковое, Квашеная Капуста. Dinner: Чай с Лимоном, Квашеная Капуста, Скумбрия Отварная. Snacks/Other: Кофе, Ашан Гранат, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|