Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
67 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 75.81g | Prot: 44.91g | Carbs: 162.46g.
Breakfast: Мирролла Рыбий Жир , Мирролла Рыбий Жир , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, банан Мини, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Lunch: Бутерброд с Сыром, банан Мини, Сырный Суп. Dinner: Сырный Суп, Шоколад, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Heinz Зеленый Горошек Нежный, Капуста. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinamonroe90's Weight History
|