ray.d's Journal, 06 Mar 18

Bonne journée, je percevère comme dit Michèle... Car nous sommes fat-buleuses... Bien sûr... Bisous
71.3 kg Lost so far: 15.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 March 2018:
1268 kcal Fat: 40.15g | Prot: 63.22g | Carbs: 152.60g.   Breakfast: Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pain Blanc, Materne Confipote Abricot, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Lunch: Vin de Table Rouge, Florette Batavia, Pain Blanc, Ananas, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Camembert, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Labeyrie Saumon Fumé d'écosse. Dinner: Soupe de Légumes, Monique Ranou Jambon Blanc, Yoplait Panier de Yoplait (Exotique). more...
steady weight


Comments 
j'aurais changé de prénom ???? 
06 Mar 18 by member: minouche86290
J'allais modifier car mon doigt a fourché. Excuses moi ma Minouchette....  
06 Mar 18 by member: ray.d
Et Minouche n'empêche que nous sommes fat-buleuses !!!  
06 Mar 18 by member: ray.d
Ben oui, évidemment !!! (et Michèle aussi, et toute la team thym !!!) 
06 Mar 18 by member: minouche86290
Déjà le fait de ne pas abandonné fat, fait que nous avons un pied dans le rééquilibrage, après chacun gère à sa façon.. Mais c'est comme une petite voix dans notre tête qui nous conseille et qui nous rappelle à l'ordre ou qui nous félicite.. Voilà pourquoi je ne lache pas fat...  
06 Mar 18 by member: ray.d
Belle journée et bien sur que l'on l'on continue et que l'on s'accroche !!!!Gros bisous !! 
06 Mar 18 by member: beaval

     
 

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