Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
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53.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1262 kcal
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Fat: 26.00g | Prot: 115.22g | Carbs: 137.42g.
Breakfast: Ecor Orzo Soffiato, Mirtilli, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Milbona Skyr Fragola, Germinal Fiocchi di Avena, Granarolo Latte Magro con Vitamine, Albume d'uovo. Lunch: Aceto Balsamico, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista, Finocchio Crudo, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Nonna Mia Bio Ravioli Integrali con Ricotta e Spinaci, Philadelphia Active. Dinner: Pomodori Ciliegini, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Finocchio Crudo, Insalata Mista, Patata Bollita, Pesce Persico. Snacks/Other: Milbona Skyr Mirtillo, Fior Fiore Coop Nocciole di Giffoni, Lindt Cioccolato Fondente 90%. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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annadelived's Weight History
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