Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
697 kcal
|
Fat: 19.88g | Prot: 23.37g | Carbs: 107.15g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Пицца с Мясом и Овощами, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Snacks/Other: Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула Ржаные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n_chichkova's Weight History
|