Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 46.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 138.09g | Carbs: 249.34g.
Breakfast: Яблоки, Мёд, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Морковь. Lunch: Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Морковь, Капуста, Гречка. Dinner: Тыквенные Семечки, Сельдерей, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Куриный Суп Лапша, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenii.maslov's Weight History
|