Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 57.46g | Carbs: 164.77g.
Breakfast: Иней Ветчина "Питерская", Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Чернослив, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Грядка Удачи Зелёный Горошек, Макароны с Фаршем. Dinner: Макароны с Фаршем, Слобода Майонез, Грядка Удачи Зелёный Горошек. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами , Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб. more...
|
|
1633 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lamara mokeeva's Weight History
|