|
Вот и закончилась водичка, теперь вес будет уходить мееедленно...(((
|
104.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 76.26g | Carbs: 95.88g.
Breakfast: Говядина с Черносливом, Булгур (Вареный), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Помидоры, Майонез, Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Мандарины, Бабкины Семечки Семечки, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|