Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 83.36g | Prot: 46.31g | Carbs: 186.90g.
Breakfast: Русский завтрак Баланс Веса. Lunch: Шоколадные Вафли, Макароны Отварные, Дубки Шпикачки Премиум, Дубки Шпикачки Премиум. Dinner: Простые Пельмени. Snacks/Other: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|