|
|
102.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 51.45g | Carbs: 135.27g.
Breakfast: Yakult Leite Fermentado, Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Paulista Leite Integral. Lunch: Polenghi Queijo Tipo Brie, Ovo Cozido. Dinner: Repolho-Roxo, Agrião, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Repolho Verde, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Beterrabas. Snacks/Other: Polenghi Queijo Tipo Brie, Brasfrut Polpa de Morango, Paulista Leite Desnatado, Maracujá. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleph Abraxas's Weight History
|