Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 88.32g | Carbs: 185.51g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, Рестоль Паштет Датский с Утиной Печенью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Grow Food Индейка в Томатном Соусе, Редис, Помидоры. Snacks/Other: Безе, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пп сырники, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bionasty's Weight History
|