Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2017
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2017:
|
1210 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 80.88g | Carbs: 103.63g.
Breakfast: Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Попкорн со Вкусом Сыра, Сыр Бри. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandrFS's Weight History
|