Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 71.05g | Carbs: 84.10g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Bio Max Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Liebendorf Сыр Эдам, Яйцо Куриное. Lunch: Черника (Несладкая, Замороженная), Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Ростовские Хлебцы Пшеничные. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|