Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
45.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 38.61g | Prot: 99.50g | Carbs: 155.43g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Молоко 1,5%, Магнит Банан, Яйцо, Василева Слобода Жмых Льняной Пищевой. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Dinner: Академия-Т Sportein Enriched Protein, Авида Творог 0,5%, Кефир 1%. Snacks/Other: Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Грейпфрут, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|