Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 46.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2161 kcal
|
Fat: 65.78g | Prot: 141.35g | Carbs: 260.51g.
Breakfast: Морковь, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Кефир 1%, Мёд, Яблоки. Lunch: Гречка, Капуста, Морковь, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Dinner: Арахис, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриный Суп Лапша, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сельдерей. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenii.maslov's Weight History
|