irishka-92.04.07's Journal, 05 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
41.1 kg Lost so far: 8.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 March 2018:
1572 kcal Fat: 54.78g | Prot: 118.01g | Carbs: 155.66g.   Breakfast: Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Скоморошка Молоко 1,5%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Кешью, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Скоморошка Молоко 1,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс, Зеленый Перец, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Гречка. Dinner: Чай, Навага, Зеленый Перец. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Творог 5%, Кофе, Скоморошка Молоко 1,5%, Золото Европы Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Скоморошка Молоко 1,5%, Elizabeth Milk Toast, Чай, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Золото Европы Сыр Маасдам. more...
Losing 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irishka-92.04.07's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.