Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
99.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 125.10g | Carbs: 227.19g.
Breakfast: Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Heinz Кетчуп Томатный, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Яйцо, Barilla Penne Rigate. Lunch: Wellness Хлебцы Лесные Ягоды, Савушкин Продукт Кефир 0%, Семейные Секреты Капуста Маринованная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, За Родину Снеток в Томатном Соусе, Картофель Отварной. Dinner: D'arbo Мёд Акации, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: НЕВА Зефир Лянеж, Окей Яблоки Голден, Карат Творожок Сливочный с Ванилином, Панкейки, Русский Гематоген Гематоген Детский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jvalerochka's Weight History
|