Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 107.07g | Carbs: 134.33g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Печень Трески, Лама Хлеб Дарницкий Новый, Магнит Банан, Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Масло Подсолнечное, Магнит Морковь Свежая, Свеклы, Капуста Белокочанная. Dinner: Спеленок Пюре Яблоко, Творог 5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Белая Корова Кефир, Магнит Банан, Печень Трески, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luidmila zubkova's Weight History
|