Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 48.38g | Carbs: 97.61g.
Breakfast: Хлеб Черный, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Творог 5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Морковь, Рускон Тефтели из Говядины . Dinner: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Яшкино Вафли Сливочные , Пятерочка Яблоко Красное , Био Баланс Кефирный 1%, Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
якатеринаД's Weight History
|