Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 88.83g | Carbs: 203.29g.
Breakfast: Сыктывкархлеб Рулет с Конфитюром, Акашево Филе Куриное(Обжаренное), Помидоры, Черная Карта Кофе Растворимый, Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид. Lunch: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Акашево Филе Куриное(Обжаренное). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фруктовый Сад Сок Яблочный , Магнат Irish Cream, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
|
1435 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Breastfeeding - 4 hours, Vacuuming - 20 minutes, Apple Health - 17 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamukml's Weight History
|