Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 26.95g | Prot: 114.99g | Carbs: 140.58g.
Breakfast: Yogurt Intero alla Frutta Mista. Lunch: Ondina Filetti di Sgombro al Naturale, Finocchio Crudo, Carote, Conad Cous Cous Medio. Dinner: Vallericca Zucchine Grigliate, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Lupino , Baule Volante Farina Integrale di Avena, Pomodori Ciliegini, Milbona Fiocchi di Latte Light, Cavolfiore. Snacks/Other: Boschetti Mousse di Mela, Pedon Cacao Amaro, Baule Volante Farina di Lupino , Albume d'uovo. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annadelived's Weight History
|