Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 46.44g | Carbs: 176.64g.
Breakfast: Мёд, Гренки Домашние, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Варенье, Макароны по Флотски. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Сладкая Булочка, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Апельсин, Магнит Яблоко. more...
|
|
1751 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 37 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruzanna1111's Weight History
|