Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 37.84g | Prot: 89.58g | Carbs: 97.75g.
Breakfast: Щедрый Край Мёд Цветочный , Данон Актимель Киви-Клубника, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Olea Moresca Оливковое Масло, Националь Чечевица Арабская, Морковь, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриная Печень, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кальмар, Куриное Филе, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Тульский Перепел Яйцо Перепелиное 🥚 . Snacks/Other: Мааг Курага, Киви, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tina_crisss's Weight History
|