Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 76.57g | Prot: 106.37g | Carbs: 107.17g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Паштет. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Окей Крылышки Куриные Гриль. Dinner: Творог 0%. Snacks/Other: Hame Паштет из Индейки, Молоко, Фруктоза, Веселый Молочник Сметана 15%, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Свинины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alter_ego_kerch's Weight History
|