Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 32.48g | Prot: 66.61g | Carbs: 105.90g.
Breakfast: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви, Быстров Каша Овсяная Лесные Ягоды с Молоком . Lunch: Сельдерей, Авокадо, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Брынза, Лук, Куриная Грудка, Шампиньоны. Dinner: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|