Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
103.2 kg
Lost so far: 36.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 68.05g | Prot: 120.90g | Carbs: 199.08g.
Breakfast: Ароматы Жизни Облепиховое Масло, Банан, Русская Каша Крупа Ячневая, Курага, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Фундук. Lunch: Olliani Spaghetti, Куриное Филе. Dinner: Семга, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Китайская Капуста, Чеснок, Морская Капуста, Махеевъ Горчица Русская, Хохланд Сыр Фетакса, Асеньевская Ферма Йогурт Классический. Snacks/Other: Банан, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|