Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3364 kcal
|
Fat: 82.79g | Prot: 103.79g | Carbs: 343.85g.
Breakfast: Имбирь, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Поджаренный Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Любятово Печенье Лимон и Мята, Сахар, Лимон, Чай, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Barilla Спагетти #7, Heinz Острый Кетчуп, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Сливочное Масло, Печень Говяжья Жареная, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Обычное Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VyacheslavIvanov's Weight History
|