Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 34.38g | Prot: 49.30g | Carbs: 120.31g.
Breakfast: Каждый День Конфитюр Клубничный, Оладьи, ВкусВилл Сыр Адыгейский с Изюмом и Курагой, Мистраль Каша 7 Злаков. Lunch: Форель Слабосоленая, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья72's Weight History
|