ちかわん's Journal, 03 Mar 18

19.1%
41.6 kg Lost so far: 12.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 March 2018:
470 kcal Fat: 19.22g | Prot: 23.59g | Carbs: 94.31g.   Lunch: ローソンセレクト だし巻き玉子, はちみつ, マルサン オーガニック調製豆乳, フジッコ カスピ海ヨーグルト, ケロッグ オールブラン オリジナル. Snacks/Other: みかん. more...
Losing 7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ちかわん's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.