Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
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59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1666 kcal
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Fat: 70.18g | Prot: 101.01g | Carbs: 159.60g.
Breakfast: 森永乳業 ピクニック コーヒー, ザバス ソイプロテイン100. Dinner: セブンプレミアム キムチ, 平和堂 ミックスベジタブル, みそ汁, 味の素 ごろんと肉厚 メンチカツ. Snacks/Other: セブンプレミアム サラダチキン チーズ, 東ハト キャラメルコーン, インスタントコーヒー（粉末）, ザバス ソイプロテイン100. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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tetsurin1961's Weight History
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