Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 62.12g | Prot: 99.39g | Carbs: 128.54g.
Breakfast: Блины с Творогом, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Вода. Lunch: Коркунов Конфета, ВкусВилл Холодец Куриный на Натуральном Бульоне, Приготовленная Тыква, Салат Витаминный, Вода. Dinner: Добрый Сок Томатный, Тефтели, Гречка Отварная, Вода. Snacks/Other: Банан, Вода, KFD Nutrition Сывороточный Протеин, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinder69ella's Weight History
|