só felicidade! graças a jejum de 16 horas junto c a cetogênica!
|
73.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 71.50g | Carbs: 0.94g.
Lunch: Quatá Queijo tipo Reino, Aviação Manteiga com Sal, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). Dinner: Espetinho de Carne. Snacks/Other: Quatá Queijo tipo Reino. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
betthgarcia's Weight History
|