Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 75.94g | Prot: 119.00g | Carbs: 119.47g.
Breakfast: Чернослив в Шоколаде, Snickers Сникерс , Сыр Голландский, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Нарезанная Ветчина, Овсяные Отруби, Витебское Молоко Творог 1%. Lunch: Хлеб, Суп с Фрикадельками. Dinner: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Жареное Яйцо без Жира, Сладкий Красный Перец, Свежая Ветчина, Хлеб Черный. Snacks/Other: Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, Чай. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaSmolskaya's Weight History
|