Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
61 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 63.75g | Carbs: 121.79g.
Breakfast: Помидоры, Кофе с Молоком, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Куриное Филе на Гриле, ВкусВилл Макароны Перья Рифленые. Dinner: Зеленое Яблоко, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Красногвардейский Молочный Завод Чечил-Спагетти с Укропом, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клубникой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мару1708's Weight History
|