|
А водичка то уходит....)))
|
106.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 29.83g | Prot: 44.65g | Carbs: 159.52g.
Breakfast: Вода, Оливковое Масло, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Курица Вареная, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Оливковое Масло, Кукуруза, Лимонный Сок, Пекинская Капуста, Помидоры, Чай. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Nestle Хлопья Фитнес, Красное Яблоко, Груши. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
|
|