Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
71.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 127.49g | Carbs: 128.02g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Сарафаново Молоко 3,2%, Кофе, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Мандарины, Магнит Апельсин, Велком Карбонат. Snacks/Other: Фруто Няня Сок Яблочный, Фруктово-Ореховая Смесь, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djonik03's Weight History
|