|
12,0%
vrijdag, 05.15
MW: redelijk
glucose: 4,3 (77) :) :)
donderdag:
extra caloriën: 485 (o.a. radijs, Amstel 0,0%, alcoholvrije rode wijn Opia)
stoelgang: voor maaltijd 3 (IIRC)
Vitamin K2 Low Dose 2x bij maaltijd 3
|
64.7 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|