Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
71.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 26.55g | Prot: 54.30g | Carbs: 126.16g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Vитамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко". Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лента Брокколи Замороженная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
POLIGOL87's Weight History
|