Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 111.38g | Carbs: 182.17g.
Breakfast: Милкавита Сметана 15%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Яблоко, Сырный Суп с Курицей. Lunch: Сахар, Белая Дача Капуста с Морковью, Куриный Бульон, Табрис Булочка Ржано-Пшеничная Постная, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле. Dinner: Традиции Севера Семена Льна, Мёд, Милкавита Творог 2%, Рис Вареный, Котлетарь Котлеты Рубатки. Snacks/Other: Банан, XXL Power L-Carnitine, Сырный Суп с Курицей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Кирилова's Weight History
|