Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
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42.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1017 kcal
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Fat: 32.29g | Prot: 35.92g | Carbs: 165.12g.
Breakfast: タンドリーチキン, オリーブオイル, メープルシロップ, 穀物パン, マルサン オーガニック調製豆乳, フジッコ カスピ海ヨーグルト. Lunch: 信玄餅, 中華丼, レモンジュース, オリーブオイル, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. Snacks/Other: おひたし. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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