Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 29.85g | Prot: 73.33g | Carbs: 130.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом. Lunch: Борщ, Куриная Грудка Отварная, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Яблоко Зеленое, Творог 5%, Помидоры. Snacks/Other: Yosoy Молоко Овсяное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Минеола, Морковь. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulyaFom's Weight History
|