Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
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63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1186 kcal
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Fat: 60.05g | Prot: 60.70g | Carbs: 104.42g.
Breakfast: Nescafe Caffè Nocciola, Fiorentini Fiocchi d'avena, Valsoia Latte di Avena. Lunch: Pane Bianco Tostato, Puccia, Polpette di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Speck, Formaggio Svizzero, Arrosto di Lonza di Maiale, Virgilio Formaggio Grattugiato Italiano, Sugo di Pomodoro, Broccoli Cotti (da Freschi). Dinner: Panini di Grano, Baresa Lampascioni, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Pomodori. Snacks/Other: Caffè al Ginseng. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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cristinablu's Weight History
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