|
Ещё –200 гр.
Вот что значит – вчера покушала на 150 кКал побольше и позанималась 😊
Всех с весной!🌸💐👗
|
50.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 48.96g | Carbs: 94.88g.
Breakfast: Миндаль, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Дикси Молоко 1,5%, Myllyn Paras Каша 4 Злака. Lunch: Яйцо Всмятку, Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Dinner: Сырный Суп с Курицей, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце . Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
1840 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 1 hour and 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalie.Burlova's Weight History
|