|
Внезапно 🙀 и это не смотря на ПМС и адское обжиралово орехами по вечерам.
|
54 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 31.81g | Prot: 34.56g | Carbs: 232.83g.
Breakfast: Груши, Яйцо, Яблоко, Мёд, Льняное Масло, Ашан Миндаль Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья, Шелковица Сушеная, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Юг Руси Рыжиковое Масло, Морская Капуста, Гречка. Dinner: Банан. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaburova's Weight History
|