Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 63.91g | Prot: 86.13g | Carbs: 160.59g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Куриные Грудки (Запеченые), Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Салат Овощной с Маслом. Dinner: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Плавленный Сыр, Магнит Морковь Вареная, Green Ray Кукуруза, Куриные Грудки, Куриный Бульон. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Snickers Батончик, Клементины, Банан. more...
|
|
1570 kcal
|
Exercise:
Аэройога - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkitty_katty's Weight History
|