Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 32.26g | Prot: 51.46g | Carbs: 215.90g.
Breakfast: Авк Трюфель Оригинальный, Б.Ю. Александров Йогурт Персик-Груша 1,5%, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Огородников Лечо Болгарское, Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Ядрица, Русский Гематоген Гематоген Классический. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermoshka1959's Weight History
|