|
Сегодня хочу записать, сколько пью воды в день, а то всегда мне не до этого(💧
|
50.1 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 22.76g | Prot: 90.63g | Carbs: 36.12g.
Breakfast: Свитлогорье Творог Мягкий, Окское Яичный Белок, Националь Кунжут, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Яйцо (Целое). Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Шампиньоны, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куриные Бедрышки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Окское Яичный Белок, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Авокадо Авокадо, Свитлогорье Творог Мягкий. more...
|
steady weight
|
 Comments
Блин, сейчас на сайте Адидас посчитала свою норму воды.
1,5 литра 😱
А я пью в 2 раза больше.
Ничего нет в этом плохого?
01 Mar 18 by member: hundertblauesterne
|
мне уролог сказал, что лучше себя-таки не переливать, было дщело, чтоже много пила воды. сейчас поменьше. хотя конечно все индивидуально
01 Mar 18 by member: DarkMary1984
|
Блин, я почему-то всегда думала, что человеку нужно пить 2-2,5 литра воды в день ( вроде как где-то прочитала)
И не задумывалась над тем, что это зависит от роста/веса/возраста/физических нагрузок.
Но теперь, когда я пью почти 3 литра воды, мой организм её просто требует
Что с этим делать?
01 Mar 18 by member: hundertblauesterne
|
Добрый день, а можно вам каким то образом в личку написать?
01 Mar 18 by member: skibina83
|
Можно)
Напишите мне в вк https://vk.com/id403228843
01 Mar 18 by member: hundertblauesterne
|
а я зависима от мочегонных таблеток, поэтому не могу пить много воды ( иначе начинается истерика) 😢
01 Mar 18 by member: цветочница
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hundertblauesterne's Weight History
|