Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
53.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
587 kcal
|
Fat: 2.80g | Prot: 19.48g | Carbs: 117.59g.
Breakfast: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Макароны Отварные, Мистраль Гречка Отварная, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|