Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 86.12g | Prot: 51.97g | Carbs: 14.58g.
Breakfast: Кексы «Брауни», Чай с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Благода Творог Крестьянский 12%, Простоквашино Сметана 25%, Мясной рулет. Dinner: Лакомо Сливки 33%, Чай, Слобода Масло Растительное, Авокадо Авокадо, Куриные Голени. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тоньчик Гиза's Weight History
|